748 Documentaire (s) Adulte (s)

Apprenez à signer avec votre bébé pour mieux le comprendre dès les premiers mois !
Cette pratique, en plein essor, s'inscrit au coeur du maternage proximal et des neurosciences, permettant de répondre aux besoins de son bébé et de créer un lien d'attachement fort avec lui. Il s'agit d'établir un dialogue et de saisir rapidement ce qu'il veut vous dire, bien avant qu'il ne sache parler !

LE livre de recettes pour les accros aux cookies ! Pour maîtriser l'art pâtissier du cookie selon ses envies, du cookie sablé et croquant à celui fondant ou collant aux dents. Découvrez 60 recettes de cookies irrésistibles, qu'ils soient fondants, croquants, fourrés au chocolat ou parsemés de pépites au chocolat ou de morceaux de fruits... Suivez les étapes de préparation sans difficulté grâce aux nombreuses photos et régalez-vous !

Bloomer, brassière, turbulette, béguin, chaussons, doudou, robe chasuble, pantalon bouffant, robe trapèze...
Voici quelque 40 modèles qui vous permettront enfin de réaliser vous-même le trousseau intemporel de bébé. Grâce aux patrons en taille réelle, plus de problème d'échelle : reproduisez, découpez, cousez !

Apprenez à coudre grâce à Mélanie Voituriez !
Tapis d'éveil, maison de poupée, mobile à suspendre, tipi... réalisez 15 projets déco et jeux pour enfant. Pour chaque modèle, des schémas dessinés de chaque étape, des patrons et des explications claires et détaillées. Des projets extra-simples pour les couturières de tout niveau !
Tout un univers joyeux pour la chambre de vos petits !

Découvrir les tricots d'Hélène Magnusson, c'est aller à la rencontre de l'Islande, de ses traditions séculaires, de son artisanat et de son art de vivre. Cette créatrice surprenante propose 25 modèles qui s'inspirent du mode de vie, passé et actuel, des Islandais.
Voici des créations aux motifs variés (jacquards floraux ou géométrique, frises graphiques, dentelles...) qui surprennent par leur originalité et leur relative simplicité d'éxécution. Moufles, chaussettes hautes, pulls pour homme et pour femme, cardigan, cape... auront un succès fou !

Prêts à tomber sous le charme de Simon le mouton, Piort l'ours polaire, Laurence le tigre ou encore Siegred le singe?
Alors prenez un crochet, de la laine, du fil, du rembourage et suivez les explications simples et astucieuses de Kerry Lord. Lisez attentivement les conseils et les astuces et lancez-vous dans la réalisation d'une ménagerie de doudous tous plus inattendus et surprenants les uns que les autres.

Damien Dekarz, connu pour ses vidéos inspirantes sur Youtube (chaîne « Permaculture, agroécologie, etc. »), s'adresse à tous ceux qui rêvent d'un jardin productif en fruits et légumes favorisant la biodiversité dans son ensemble. Nous sommes en effet de plus en plus nombreux à désirer une alimentation saine et respectueuse de l'environnement. La permaculture est au coeur de cet ouvrage qui, pratique et illustré, est accessible à tous. Grâce à la classification des techniques mois par mois, vous pourrez avancer dans votre projet de potager : quel que soit le moment de l'année, des activités sont toujours possibles. L'auteur propose des méthodes pour obtenir un sol vivant tout en réalisant vos cultures, mais aussi pour créer un compost, du purin, des semences, des boutures... Vous y trouverez de nombreuses astuces pour ne plus labourer la terre et ne plus utiliser d'insecticides, fongicides, herbicides. Vous y découvrirez comment devenir autonome en vous passant de tout intrant. Après cette lecture, vous porterez probablement un regard nouveau sur votre jardin-potager. En réalité, ce que vous tenez dans vos mains contient bien plus que des conseils de jardinage, car il est ici question d'une véritable approche permettant d'appréhender la complexité du vivant et d'évoluer en harmonie avec elle.

Imaginez ce que vous pourriez accomplir en suivant votre intuition : des relations enrichissantes, un corps en pleine santé, un travail qui vous passionne, des projets de coeur qui se réalisent. Votre intuition est comme une baguette magique ; elle vous aide à prendre des décisions pertinentes, à transformer vos rêves en réalité et à donner du sens à votre vie.
Amusez-vous à suivre votre intuition en franchissant chacune des 5 portes, grâce à des concepts simples, des exercices pratiques et des témoignages vibrants.

Il est temps que chacun puisse devenir son propre guérisseur et le guérisseur de ses proches.
Prenez soin de vos énergies, guérissez-vous et soulagez vos proches, rétablissez la santé et les maux du quotidien.

"Nous avons fait passer à Karine le teste de Rorschach. Il est difficile de situer son niveau intellectuel tant le test apparaît empreint de morbidité. Elle n'y voit que du sang et des animaux morts. On relève la présence évidente d'un choc sexuel massif et une position inconsciente suicidaire très importante. Je n'ai jamais rien vu de tel de toute ma carrière." L'expert psychologue désigné par la justice.

Karine a été aspirée par l'enfer dès la première minute de son existence. Fille d'une mère condamnée pour infanticide, le Diable s'est penché sur son berceau : servitude, grêles de coups, insultes, privations, menaces de mort répétées et pédophilie massive. Son corps d'enfant de cinq and a été offert pendant des années aux caprices d'un monstre hébergé par les parents, leur ami Roland Blaudy, pédophile en série.
Les professionnels de l'enfance, mandatés pour protéger cette petite, fermeront tout simplement les yeux. Pire, certains magistrats de Rennes ignorent même les signalements gravissimes qui arrivent sur leurs bureaux. Abandonnée par tous à son calvaire, Karine ne peut compter que sur sa tante Laurence pour la sortir de l'abîme. Des magistrats et professionnels de l'enfance mettront tout en oeuvre pour empêcher sa tante de faire éclater la vérité. En vain. C'est elle qui va gagner.
Ce témoignage unique, aussi authentique qu'effroyable, est le récit déchirant d'une femme au courage hors du commun, qui sacrifia tout pour arracher sa nièce des griffes su Mal.

Vous en avez marre d'être rabat-joie, de penser et vivre triste ? Alors, arrêter de parler ! La vie est belle, mais elle est courte. Chaque instant mérite d'être vécu intensément et apprécié à sa juste mesure. C'est possible et il était temps de le rappeler. Découvrez dans ce lexique les douze expressions qui vous pourrissent la vie au quotidien sans même vous en rendre compte, et apprenez à vous en débarrasser au plus vite. Cela fera du bien à tout le monde. Mais, surtout, celalibérera votre énergie et vous redonnera envie de l'avenir, infiniment plus excitant que vous ne le pensez. Rejoignez le camp des optimistes et des enthousiastes !

Pour Cécilia Attias et Louis Sarkozy, débattre est essentiel, dès lors qu'on le fait avec intelligence et bonne foi. Réunis dans un échange épistolaire passioné, la mère et le fils s'enflamment sur les sujets brûlants de notre époque. La religion, la planète, la place des femmes, la politique et ses coulisses, la famille, les fake news... aucun thème n'est à l'abri de leur envie de débat - et de désaccords. A coups d'anecdotes, de portraits, de confidences - sur le quotidien de Louis Sarkozy dans une académie militaire américaine comme sur les négociations tumultueuses que Cécilia Attias a menées en Lybie avec le colonel Kadhafi -, les auteurs bousculent les idées reçues. Quand deux générations se confrontent voire s'affrontent, une autre vision du monde émerge.

Tant au travail que dans la vie privée, les remises en question sont non seulement nécessaires mais indispensables ! Trouver les clés pour fonctionner en symbiose avec ses collègues, donner le meilleur de soi-même sans se forcer, découvrir au contact de l'autre, trouver les bonnes solutions de manière intuitive, voici un cocktail bien savoureux à déguster sans modération pour que votre vie professionnelle ne devienne que du plaisir...
Faites de votre travail un lieu d'expérimentation de principes simples, de progrès pour vous et pour les autres, un endroit créatif dans lequel vos initiatives seront accueillies avec plaisir et bienvenues.
Devenez votre propre instrument et appliquez les principes de la "Work force".

La célèbre designer suédoise Fanny Zedenius s'empare du macramé, une technique vintage, pour lui donner une touche de modernité. Les 20 modèles expliqués ici dans le moindre détail s'adapteront aux intérieurs les plus contemporains et vous permettront de maîtriser l'art du macramé jusqu'au derniers noeud.
Le macramé est un art minimaliste : vos deux mains et de la corde, voimà tout ce dont vous avez besoin. La technique est simple et accessible, quelle que soit votre habileté. Les 34 noeuds les plus courants sont ici détaillés et combinés pour obtenir des modèles très variés. Vous inventerez bientôt vos propres créations...

Découvrez comment un régime alimentaire (Mes nerfs en paix) finement modulé peut calmer les crises chez les enfants nerveux et atypiques (les canaris de la modernité selon le néologisme de l'auteur)
Pour de nombreux jeunes parents, la cuisine à base d'aliments frais tient de la gageure, d'autant plus que leurs chers petits ne jurent que par le total look fast-food. Il n'y a pas de fatalité ! Taty Lauwers fait le pari de vous convaincre que reprendre pied en cuisine peut être léger, facile et agréable. On peut donner les couleurs du vice à la substance même de la vertu. Partez à la reconquête de votre alimentation en offrant à vos chers petits leurs aliment favoris sans leur faire ingérer certains additifs - colorants, glutamates et arômes artificiels en tête - qui grignotent leur capital santé. Préparez-leur un hamburger, des chicken nuggets, des frites , du ketchup !
Vous trouverez dans ce tome de quoi reprendre le pouvoir, avec tous les trucs et astuces dont doivent s'équiper les parents pressés qui s'avouent novices en cuisine.

Prenez le temps de vous observer le temps d'une journée : les gestes que vous posez sont-ils en harmonie avec votre idéal de vie ? L'utilisation de votre temps va-t-elle dans le même sensque vos valeurs profondes ? Dans un monde où tout s'accélère, on peut vite se noyer sous une infinité de petits encombrements devenant rapidement un grand chaos. Cet ouvrage vous guide avec bienveillance sur le chemin du minimalisme pratique, une démarche accessible et moderne qui concorde parfaitement avec l'idée grandissante qu'une vie épurée contribue non seulement à protéger l'environnement, mais aussi à inventer son propre bonheur et à veiller au bien-être de ses enfants. Au menu : astuces d'organisation, pensées inspirantes, DIY, idées créatives, recettes écologiques et économiques pour désencombrer votre foyer, adoucir votre vie quotidienne et vous donner envie de prendre soin de vous. Cette méthode va vous permettre de façonner votre vie afin de faire place aux bonheurs les plus simples !

Dans zéro est arrivé, Diane Drory donne aux parents trente pistes de réflexion pour les enfants en difficulté à l'école; parmi eux, Ben "le touche à tout", Julie "t'es trop bête", Guillaume le distrait, Mathias qu'on agresse, Achille le surdoué, Jehan la tornade ou Gustave un peu paumé. Leurs cas d'école mettent en lumière des thématiques telles que les "hauts-potentiels", les "troubles déficitaires de l'attention", le brossage des cours, la dépendance à Internet et autre cyberbulling.

Au printemps, papillons, libellules, grenouilles et lapins de Pâques accueillent le printemps à bras ouverts. Laissons-nous séduire par le réveil de la nature et ouvrons grand nos fenêtres pour laisser entrer l'air frais dans la maison.
En été, tongs, coquillages, voiliers et phares rappellent d'agréables souvenirs de vacances. C'est le moment de profiter du beau temps, confortablement installés dnas le jardin ou sur le balcon.
Couronnes de porte, arbres de feuilles et oiseaux migrateurs saluent l'arrivée de l'automne. Lors de nos promenades en forêt, mettons-nous à glaner châtaignes et feuilles multicolores pour rapporter les somptueuses couleurs de l'automne dans notre foyer.
La lueur des bougies, les angelots et les étoiles évoquent l'hiver, l'avent et la période de Noël. Installons-nous bien au chaud pour préparer des petits gâteaux, planifier les menus des fêtes et la décoration de la table, mais aussi pour penser aux cadeaux que nous allons offrir à nos proches...

LE guide pratique pour réussir sur Instagram ! Avec plus de 1 milliard d'utilisateurs dans le monde, Instagram est devenu le réseau social le plus influent ! Grâce à la narration visuelle ( storytelling, photos et vidéos), vous racontez votre histoire, suivez celle des autres, développez votre réseau et votre business. Mais comment se démarquer ? Comment attirer des abonnés ? Comment devenir un instagrameur influent ? Comment s'offrir une magnifique carte de visite ? Carine Keyvan et Anne-Sophie Michat, du compte Instagram @helloblogzine, vous donnent toutes leurs astuces, conseils et techniques pour buzzer sur Instagram : Comment ça fonctionne ? Comment optimiser votre profil ? Comment prendre de bonnes photos et adopter l'esthétique d'Instagram ? Comment fédérer une communauté et augmenter votre reach ? Comment utiliser les outils de planification ? Comment développer votre business ? Et pourquoi pas, comment devenir un influenceur ? à travers cet ouvrage résolument pratique, vous découvrirez également les conseils-experts et les secrets de 10 instagrameurs très influents, tels que : Et Dieu Créa (famille - 116k abonnés), Dis Oui Ninon (lifestyle & voyage - 77k abonnés), Minireyve (famille - 53,7k abonnés), Azzed (bébé/famille - 82,6k abonnés), Le dressing Idéal (mode - 29,5k abonnés), bonjour la Smala (lifestyle - 20,9k abonnés), Romain Costa (mode - 125k abonnés), Lisa Gachet (lifestyle - 80,6k abonnés, fondatrice et directrice artistique de @makemylemonade - 258k abonnés)... Un guide pratique et inspirant, superbement illustré par de nombreuses photos Instagram, pour devenir la nouvelle sensation du réseau !