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Livre 1 |
Ma petite recyclerie créative & naturelle (Recettes, teinture, tissage, couture, bricolage, récup', jardinage)
Résumé
Reconnectez-vous au rythme des saisons grâce à des projets faciles à réaliser avec peu de choses !Vous avez envie d'adopter un mode de vie plus simple et naturel ? De changer votre manière de consommer ? De retrouver un rythme plus serein ? Ce livre vous accompagne au fil des saisons pour une transition en douceur vers le slow life et une consommation zéro déchet.Plongez dans l'univers délicat et naturel d'Adeline alias Lili Bohême, créatrice inventive et écoresponsable. Saison après saison découvrez ses techniques simples et à la portée de tous, retrouvez ses projets récup' et DIY, ses recettes, ses astuces et ses conseils pour un mode de vie green et des alternatives responsables.Confectionner sa lessive, ordonner son intérieur, réaliser une teinture végétale avec ses fleurs, chiner de jolis tissus pour leur donner une seconde vie, tisser un coussin, se balader en forêt et revenir avec un bouquet de saison... seront autant d'occasions de ralentir le rythme et de vous reconnecter à la nature.Décorez, créez, construisez avec ce que la nature nous offre et ce qui existe déjà pour consommer autrement et respecter notre planète !
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Solignac Adeline |
2019 |
Documentaire Adulte |
491 |
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Livre 1 |
Broderie celtique (Accessoires & déco)
Résumé
Ce livre sur la broderie celtique au point de croix a été réalisé à quatre mains par deux passionnées : Françoise Bovagnet a crée les motifs celtiques et Catherine Anguelu a confectionné les ouvrages. Partageant le goût pour la "broderie utile", elles ont uni leur talent afin de revisiter, au point de croix, l'art des noeuds et entrelacs.
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Anguelu Catherine |
2019 |
Documentaire Adulte |
466 |
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Livre 1 |
Nui shibori (Technique, innovation, motifs, design)
Résumé
Ecrit par la grande artiste et spécialiste du Shibori Jane Callender, ce mgnifique ouvrage pratique sur le nui shibori présente des techniques à la fois traditionnelles et inovantes, un guide complet sur la teinture et des exemples inspirants issus du travail de l'auteur.
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Callender Jane |
2018 |
Documentaire Adulte |
461 |
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Livre 1 |
Meubles en palettes (Les)
Résumé
La palette comme matériau de construction ? Belle idée puisque la palette peut être récupérée et recyclée à l'infini. Au-delà de son aspect brut, écologique et de son faible coût, les caractéristiques physiques de la palette, telles que ses dimensions, permettent des assemblages propices à la création et à la fabrication de meubles. Découvrez sans tarder des créations inédites, à composer en 2 temps, 3 mouvements !
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Vignane Maud |
2014 |
Documentaire Adulte |
538 |
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Livre 1 |
Meubles en palettes & cuivre (Les)
Résumé
Dans ce second tome, les meubles en palettes de Maud et Alban évoluent et jouent la carte de l'originalité en intégrant un nouveau matériau industriel peu cher : le cuivre. Il donne aux créations un côté design totalement dans l'air du temps. Les meubles s'intégreront parfaitement dans toutes les pièces de la maison : desserte, casier à bouteilles, bac à linge, table de chevet avec lampe intégrée... La caisse à savon, le coffre à jouets et le bureau d'écolier enchanteront petits et grands, le poulallier et le nichoir seront du plus bel effet dans le jardin des passionnés de volatiles !
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Vignane Maud |
2017 |
Documentaire Adulte |
541 |
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Livre 1 |
Je voulais retrouver ma mère
Résumé
C'est un jour comme un autre dans la vie de Saroo. Le garçon, âgé de cinq ans, est dans une gare du fin fond de l'Inde en train de ramasser quelques pièces lorsqu'il grimpe dans un train à quai. Le lendemain, Saroo se réveille à Calcutta. Dans l'immense ville, il est complètement seul, sans aucun papier. Il est recueilli par un orphelinat où un couple d'Australiens va finalement l'adopter. Saroo grandit. Mais, depuis l'Australie, il pense toujours à sa famille biologique. Pendant des années, il scrute les rues et les villages indiens sur internet, à la recherche d'images familières. Et là, le miracle se produit... L'orphelin va alors se lancer dans un long voyage pour enfin retrouver sa mère et rentrer à la maison.
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Brierley Saroo |
2014 |
Documentaire Adulte |
726 |
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Livre 1 |
Réconciliation (La) (De la haine du corps à l'amour de soi)
Résumé
Des années à insulter son corps comme s'il s'agissait d'un ennemi étranger. Des années à se comparer aux autres, à se juger illégitime ou incapable. Des années à courir comme un hamster dans une roue en quête de reconnaissance et de succès. Malgré une vie professionnelle riche et bien remplie, des signes ostensibles de réussite, un mari aimant, une fille en bonne santé, une psychanalyse et diverses thérapies, l'ex journaliste Lili Barbery-Coulon réalise fin 2015 qu'elle est en train de suffoquer. En cherchant à se réconcilier avec un corps qu'elle ne supporte plus, elle fait la découverte d'une spiritualité qu'elle n'avait jamais cultivée jusqu'alors. Sur son chemin de guérison, elle rencontre la kundalini yoga, l'alimentation en pleine conscience, la méditation et la mise à distance des pensées limitantes. De rééquilibrage alimentaire en séance d'éveils sur son tapis de yoga, elle se réoriente professionnellement et transforme profondémen son état d'esprit. Un récit ponctué par des entretiens avec les personnes qui ont le plus éclairé son parcours.
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Barbery-Coulon Lili |
2019 |
Documentaire Adulte |
489 |
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Livre 1 |
Comme d'habitude
Résumé
Comme d'habitude est la lettre d'amour d'une mère,Cécile Pivot, à son fils de 22 ans, Antoine.Antoine est autiste. Elle lui raconte sa petite enfance, quand elle savait que quelque chose n'allait pas mais prêchait dans le désert, parce qu'Antoine était son premier enfant et que ni le corps médical ni sa famille ne prenaient au sérieux sa parole de mère. Jusqu'à ce jour, à la fois terrible et libérateur, où les mots « troubles autistiques » ont été prononcés, enfin, par un médecin.Elle lui raconte, en pleurant parfois, en souriant souvent, son combat, les erreurs, les siennes et celles des autres, enseignants, proches, administration ou soignants. Elle lui raconte les petits drames et les grandes joies, les colères et les fous rires.Elle lui raconte comment elle l'a accompagné de son mieux dans sa vie d'enfant, d'adolescent puis de jeune homme, sans jamais renoncer à vivre, à aimer, à travailler.Ce récit, elle le porte en elle depuis la naissance d'Antoine, prenant des notes, figeant dans l'écriture l'intensité d'instants inoubliables, drôles ou tragiques, rocambolesques ou quotidiens, dont elle savaitqu'un jour, elle tirerait ce livre.Ce livre que, probablement, il ne lira jamais.Un livre vibrant d'émotion.
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Pivot Cécile |
2017 |
Documentaire Adulte |
525 |
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Livre 1 |
L'Approche du mal
Résumé
« A quoi bon expliquer l'inexplicable ? Pour nombre d'entre nous, le criminel, le tueur, n'est qu'une figure maléfique que l'on préfère chasser de notre esprit d'un revers de la main. Se confronter au mal, l'approcher par celui qui l'a commis ou celui qui l'a subi, constitue nécessairement un défi car il ne peut obéir à un schéma stéréotypé. »Depuis 1984, Jean-Luc Ployé a effectué plus de 13 000 expertises psychologiques pour les tribunaux français : la moitié sont des victimes, l'autre des mis en cause. Parmi eux : Michel Fourniret, avec qui il devra passer huit heures dans une salle minuscule, sa femme Monique Olivier, qui se révèlera brillante aux tests d'intelligence, ou encore Francis Heaulme dont il découvre le haut du corps mutilé par de fréquentes autoflagellations. Son travail consiste à établir leur profil psychologique à l'aide de divers tests, d'entretiens qui lui permettent d'essayer d'entrer dans la tête des tueurs. C'est l'homme qui, aux Assises, essaiera d'éclairer ou d'étayer la décision des juges et des jurés pour les cas les plus complexes, les plus horrifiques, les plus sombres.Jean-Luc Ployé nous dévoile ainsi les coulisses du premier travail de profilage en France, élaboré avec la gendarmerie et validé par FBI, travail qui mènera à l'interpellation de Pierre Chanal dans l'affaire des « disparus de Mourmelon ». Nous plongeons avec lui dans les coulisses d'un métier unique et fascinant : y a-t-il des formes du mal ? Existe-t-il des êtres dangereux et incurables ? Vivons-nous parmi des assassins en puissance ?Cet ouvrage, écrit avec Mathieu Livoreil, révèle ce travail de recherche scientifique et personnel, fondé sur les carnets du psychologue pendant plus de 30 ans. Un choc.
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Ployé Jean-Luc |
2019 |
Documentaire Adulte |
465 |
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Livre 1 |
Boîte à outils de la famille organisée (La)
Résumé
As-tu rangé ta chambre ? Est-ce que tu as fait tes devoirs ? Où as-tu mis ton manteau ? Pourquoi n'es-tu pas encore prêt ?Au quotidien, certaines tâches sont difficiles à assimiler pour les enfants, quel que soit leur âge. Ils ne savent pas comment s'y prendre, oublient ce qu'ils ont à faire, remettent à plus tard ce qu'ils considèrent comme des corvées... Cet ouvrage ludique va les aider progressivement à faire « tout seuls » en les encourageant et en valorisant chaque petit pas vers l'autonomie.Vous trouverez dans cet ouvrage :* 40 fiches pratiques et détachables pour organiser et simplifier le quotidien en famille : Je range ma chambre, Ma routine du matin, Mon rituel du soir, Les règles à la maison,Je me brosse les dents, J'apprends mes leçons... mais aussi Les moments importants de l'année, Mémo des activités, Je prépare mon anniversaire, Ma rentrée des classes... Au recto : des fiches visuelles, pour la plupart conçues en pas à pas, détaillant à l'enfant ce qu'il doit effectuer et dans quel ordre ; des fiches à remplir et à afficher, utiles à toute la famille.Au dos de chacune : un texte destiné aux parents, qui présente comment utiliser la fiche avec son enfant, dans une approche bienveillante et positive. En route vers l'autonomie !
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LAVALLE Valérie |
2019 |
Documentaire Adulte |
430 |
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Livre 1 |
Fabriquer son livre
Résumé
Carnets de notes, albums photos, étuis et boïtes, cartes de voeux, journal de bord relié de cuir, sachets de graines origami, bobines de fil étoilées : ce livre rassemble une collection d'objets à la fois pratiques et esthétiques, tous faits de papier. L'auteure, Monica Langwe, artiste du papier spécialisée dans la reliure, vous ouvre les portes de son atelier et vous livre ses secrets pour réaliser toutes sortes d'ouvrages, du simple cahier cousu au nécessaire du couture chinois. Chaque modèle est présenté avec des instructions pas-à-pas et des schémas détaillés des étapees en cours, qui vous mettent en confiance même dans les projets les plus complexes. La première partie du livre est consacrée à l'histoire du papier et à ses différentes méthodes de fabrication. Ces informations précieuses, accompagnées en fin d'ouvrage d'échantillons de papiers et d'un lexique français/anglais, vous permettront de mieux connaître le papier et vous aideront à choisir les fournitures adaptées à vos projets. Le papier est un matériau extrêmement accessible offrant de multiples possibilités, que vous utilisiez des papiers artisanaux neufs ou que vous recycliez d'anciennes cartes postales. Quant au matériel nécessaire, la liste est peu onéreuse : une règle, un cutter, du fil et une aiguille suffisent amplement pour débuter.
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Langwe Monica |
2018 |
Documentaire Adulte |
455 |
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Livre 1 |
Mon épicerie maison (Plus de 50 recettes saines, faciles et gourmandes pour faire tous les basiques du placard)
Résumé
"Pourquoi préparer soi-même ses aliments de base alors que cela demande du temps et que le supermarché voisin a en rayon tout ce dont nous avons besoin ? La réponse est simple : Parce que c'est plus sain, plus gourmand, plus écologique et plus économique. Parce que c'est relaxant, joyeux et créatif ! Vous le verreez, cuisiner peut devenir aussi adictif que les sucres ajoutés dans les produits de l'industrie alimentaire. Aujourd'hui, chez nous, presque tout est fait-maison. Les petits plats mijotés, bien sûr, mais également les produits basiques du quotidien. l'épicerie salée comme sucrée : le pain, les biscuits apéritifs, la outarde, les " laits végétaux", les vinaigre, les gâteaux, le granola, et même les bonbons...! Le tout pour le plus grand plaisir des petits et des grands !"
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Browaeys Louise |
2018 |
Documentaire Adulte |
459 |
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Livre 1 |
Sacs en patchwork (Inspirés de mon jardin) |
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Akita Keiko |
2018 |
Documentaire Adulte |
418 |
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Livre 1 |
Poésie de papier c'est tout simple (La)
Résumé
Imaginaire et poésie sont au rendez-vous dans ce magnifique livre d'Isabelle Guiot-Hullot qui invite les fans de loisirs créatifs à réaliser des sculptures très nature avec de simples feuilles de papier et du fil de kraft armé. L'auteure vous propose de la rejoindre dans son univers et vous laisse découvrir : 54 projets irrésistibles dont 6 maxi-saynètes inédites, 6 thèmes, un esprit de récup et une technique simple.
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Guiot-Hullot Isabelle |
2019 |
Documentaire Adulte |
566 |
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Livre 1 |
Massages pour bébés (Éveil par le sens du toucher (L'))
Résumé
Véritable art de vivre, d'être et de transmettre, le massage est essentiel dans le développement physique et moteur de votre enfant. Il est aussi une merveilleuse façon de tisser des liens de qualité grâce au toucher.
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Thiriez Bénédicte |
2015 |
Documentaire Adulte |
482 |
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Livre 1 |
Guide de la teinture végétale (Le) (De la culture des plantes à la réalisation d'ouvrages)
Résumé
De la culture des plantes à la réalisation d'ouvrages Découvrez et apprenez la « magie » de la teinture naturelle !à la portée de tous, ce savoir-faire vous permet de lier nature et création en profitant de l'immense palette de couleurs qui vous entoure, en créant à moindre coût et en réduisant vos déchets.Suivez les conseils de l'auteure pour bien vous équiper, choisir vos tissus, mais aussi reconnaître les plantes tinctoriales et savoir où les trouver au gré des saisons. En effet, que vous viviez en ville ou à la campagne, votre environnement foisonne de matières premières. Que ce soit dans votre cuisine avec les pelures et autres déchets, sur votre balcon ou au dans votre jardin avec les plantes que vous cultivez, en forêt avec les racines, ou encore les baies récoltés au bord des sentiers... la nature a beaucoup de chose à vous offrir !Une fois vos plantes récoltées, apprenez à préparer vos couleurs et à teindre vos tissus avec les explications détaillées pas à pas. Chaque plante est différente et son rendu inattendu. Grâce à cet ouvrage faites votre propre expérience : jouez, testez et expérimentez les multiples possibles des végétaux !Enfin, utilisez vos tissus pour les superbes projets proposés dans ces pages. Tablier, sac à coulisses, coussins patchwork, sac de cueillette... autant de réalisations qui vous permettent de mettre en valeur vos teintures.Toutes les clés pour créer dans une démarche écoresponsable et zéro déchet !
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Booth Abigail |
2019 |
Documentaire Adulte |
465 |
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Livre 1 |
Rénover sa maison (Pensez, organisez et décorez votre intérieur idéal !)
Résumé
Pour Joanna Gaines, la maison est un lieu sacré, un havre de paix où s'entremêlent souvenirs de famille, nid d'amour, et design. Selon elle, le lieu où nous vivons est toujours emprunt de nous-mêmes, il doit raconter notre histoire et être paré de mobiliers, d'objets et de couleurs qui nous enchantent.Dans ce livre, retrouvez des inspirations pour toutes les pièces de votre maison, de la cuisine à la chambre à coucher, du style minimaliste rustique au moderne sophistiqué. Amusez-vous et créez, étape par étape, un chez vous à votre image, une maison à votre mesure. Faites parler le lifestyle qui est en vous !
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Gaines Joanna |
2019 |
Documentaire Adulte |
446 |
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Livre 1 |
Carnets créatifs à faire soi-même
Résumé
Confectionnez vos propres carnets créatifs à l'instar de ceux d'Arne et Carlos. Qu'ils "débordent" d'idées, de couleurs, d'images et de collage, comme ceux qu'ils réalisent depuis des années. Pas à pas, vous suivrez l'ordre des opérations, illustrées par des photos détaillées. Les fournitures nécessaires sont faciles à trouver, pas besoin de courir les magasins spécialisés. La deuxième partie propose des thèmes pour vos carnets : préparatifs pour mariages, albums souvenirs, carnet de voyage... Des carnets d'inspiration pour vos propres projets tricot, crochet ou broderie, de jardinage, de cuisine et de généalogie, pour votre usage personnel ou pour offrir en cadeau. Vous trouverez aussi quelques codes QR, pour réaliser les projets décrits en tricot, crochet ou broderie.
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Arne & Carlos |
2016 |
Documentaire Adulte |
435 |
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Livre 1 |
Balance ta cape (Journal d'une héroïne du quotidien qui ne veut plus courir après sa vie)
Résumé
Moi, c'est Alice. Maman, working girl, épouse, soeur, copine, taxi, GO (grincheuse organisatrice), infirmière, mouchoir géant... Ma vie ressemble à celle d'une super woman, les strass, les paillettes et la reconnaissance en moins. Telle une funambule sur le fil de la vie, j'essaye de trouver l'équilibre entre mon boulot (aussi éprouvant qu'un épisode de Games of trones ), mes filles, que j'aime plus que tout au monde (surtout le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi, quand elles sont à l'école), et mon couple, qui tente de rester soudé dans l'adversité (par exemple, un cri d'enfant à 3 heures du matin...) Tout cela sans perdre de vue l'essentiel : ne pas m'oublier complétement dans ce tourbillon de la vie et ne pas laisser ma to-do list avoir ma peau. Celles qui savent...savent. Car non, je ne suis pas seule ! Avec une fine équipe d'héroïnes du quotidien, on est passées à l'action : on a décidé de mettre notre cape au placard et d'alléger notre quotidien ! D'arrêter de vouloir faire toujours mieux, toujours plus, souvent trop. De ne plus courir après notre vie, au risque de passer à côté. De choisir nos combats et de célébrer nos victoires. parce qu'on fait comme on peut, et c'est déjà Enorme !
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Lesage Anne-Sophie |
2019 |
Documentaire Adulte |
429 |
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Livre 1 |
100 % bonheur
Résumé
Le petit répertoire du bonheur ! Félicitations ! Vous allez prendre votre bonheur en main ! A partir de "mots-sagesse" classés de A à Z comme Acceptation, Confiance ou Sourire, cheminez vers plus de bien-être et de sérénité dans votre quotidie, au bureau, en famille, entre amis... Notez noir sur blanc vos réflexions, émotions et bonnes résolutions.. et concrétisez le projet de vie qui vous ressemble !
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Giordano Raphaëlle |
2017 |
Documentaire Adulte |
508 |