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Livre 1 |
Français du jour J (Les)
Résumé
On l'oublie très souvent, mais les hommes du Commando Kieffer ne sont pas les seuls Français à avoir pris part au Débarquement de Normandie. Le 6 juin 1944, 38 parachutistes français sautent sur les arrières de l'ennemi ou sont déposés par planeurs. A l'aube, 177 fusiliers marins commandos posent les premiers le pied sur la plage de Sword Beach tandis que sur mer, douze navires français, avec à leur bords plus de 2600 marins, participent aux escortes et au bombardement des défenses côtières. Dans les airs, 227 aviateurs français sont engagés dans des missions de chasse aérienne, de bombardement ou de dépôt de rideaux de fumée pour camoufler l'armada. Au total, ce sont plus de 3000 militaires français qui prennent part aux opérations du 6 juin et plus de 20 000 durant la bataille qui suit. Quinze de ces Français perdent la vie le Jour J, et plusieurs centaines dans les combats des semaines qui suivent. Ce livre, fruit de découvertes inédites dans les archives militaires françaises et britanniques, archives privées et souvenirs des témoins, dévoile pour la première fois l'ampleur de la participation française à l'opération Overlord.
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Massieu Benjamin |
2019 |
Documentaire Adulte |
499 |
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Livre 1 |
Chaque jour est une vie (Récit d'un incroyable combat contre la maladie)
Résumé
J'ai rencontré Jean d'Artigues pour la première fois à Vannes dans le Morbihan. Je n'imaginais pas que cette visite compterait autant. Jean, victime depuis huit ans de la maladie de Charcot et devenu tétraplégique, devait habiter un corps figé dans l'immobilité absolue. Notre premier échange de regards, je m'en souviens encore, m'avait communiqué une impression de force et de combativité hors du commun. J'ai envie d'ajouter de "justesse". je veux dire qu'il n'était ni dans l'accablement, ni dans un martyrologue affiché, comme cela arrive parfois. Notre conversation, assez brève, renforça cette première impression. Il me parla calmement de sa volonté de livrer bataille. Coûte que coûte, et même sans espoir. Il refusait de se rendre, voilà tout. Et quel que soit l'obstacle. Dans ces pages, on le verra, la souffrance est dite, décrite, racontée mais d'une voix sans sanglots. Une paradoxale joie de vivre habite même ce livre lumineux.
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Artigues Jean d' |
2019 |
Documentaire Adulte |
608 |
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Livre 1 |
Scandale des EHPAD (Le) (Une aide-soignante dénonce le traitement indigne des personnes âgées)
Résumé
Aide soignante en EHPAD, Hella Kherief a eu le courage de dénoncer à visage découvert ce qui se passe trop souvent dans ces établissements : maltraitance des personnes âgées et manque de moyens pour le personnel soignant. La conséquence de son franc-parler ? Son licenciement. Pourtant, elle a choisi ce métier par vocation. Son témoignage est étayé de nombreux exemples. Un sujet de société qui nous concerne tous car les plus de soixante ans sont plus de quinze millions en France. Du déroulé d'une journée ordinaire en EHPAD aux interrogations légitimes des familles qui oscillent entre bienveillance et culpabilité, des soins et de l'attention insuffisante prodigués aux objectifs de rentabilité du système privé des EHPAD, elle aborde tous les sujets, sans tabou et avec beaucoup de sensibilité. Un document coup de poing qui nous invite tous à nous interroger sur ce que nous voulons pour l'accompagnement des personnes âgées en France.
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Kherief Hella |
2019 |
Documentaire Adulte |
594 |
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Livre 1 |
Respiration et pranayama (150 exercices pour préserver son capital santé et explorer son monde intérieur)
Résumé
La respiration est un phénomène naturel qui nous est donné dès la naissance. Mais, pour autant, c'est un mécanisme primordial qui nécessite toute notre attention. L'état de notre respiration peut déterminer notre état moral, psychique, mental et biologique. C'est la seule fonction physiologique sur laquelle nous pouvons avoir, à tout moment, une action directe. Avec cet ouvrage, découvrez tout à la fois la biologie de la respiration (anatomie du nez et du système respiratoire, phénomènes physiques, mécaniques et chimiques de la respiration, etc), les différentes respirations (diaphragmatique, thoracique, sous-claviculaire et la fameuse respiration complète), mais aussi des exercices pour retrouver votre respiration naturelle, pour gérer votre stress, vous relaxer et pour retrouver un sommeil de qualité. L'auteur analyse également la respiration au sein des arts corporels tels que le yoga, le Pilates ou le tao-chi-chuan et propose de nombreux exercices pratiques pour les sportifs, les femmes enceintes et les enfants. La dernière partie aborde le pranayama - la domestication du souffle et de l'énergie vitale. Ce guide très complet vous permettra de revenir vers une respiration naturelle, ample et calme, source de sérénité et de bien-être.
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Choque Jacques |
2019 |
Documentaire Adulte |
498 |
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Livre 1 |
Fabriquer ses produits de beauté & santé (Shampoings, crèmes, savons, baumes anti-douleurs, huiles)
Résumé
Produits allergènes, perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques foisonnent dans les produits que nous utilisons tous les jours. Découvrez dans cet ouvrage les alternatives aux produits chimiques pour prendre soin de vous sans risquer votre santé. Faites confiance aux produits naturels qui ont fait leurs preuves depuis si longtemps !
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Quéva Régine |
2019 |
Documentaire Adulte |
489 |
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Livre 1 |
Bombes de bain (Faites vous-même vos boules effervescentes pour le bain)
Résumé
Vous êtes fan des bombes de bain effervescentes ? Vous voulez connaître le secret pour les fabriquer vous-même et épater vos amies ? Alors ce livre est fait pour vous !Découvrez plus de 100 recettes excitantes à faire soi-même, sans se ruiner et avec des ingrédients simples, sûrs et naturels.Des « bombes » de bain amusantes et pétillantes, cachant une surprise à l'intérieur ! Vous adorerez la « Bombe géode », le parfum de la « Myrtille intense » ou le peps de la « Zumba party » !Et aussi des produits de bain et de beauté (masques, sels de bain, crèmes, gommages, baumes à lèvre, lotions...).Ajoutez du fun, de la couleur et des parfums relaxants dans votre bain !Isabel et Caroline Bercaw sont deux jeunes américaines, âgées de 17 et 16 ans. Elles ont conçu des boules de bain très originales qui connaissent un extraordinaire succès outre-Atlantique.Suivez-les sur Instagram! @dabombfizzers
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Bercaw Isabel |
2019 |
Documentaire Adulte |
484 |
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Livre 1 |
J'accueille mon bébé
Résumé
L'arrivée d"un bébé est un moment unique dans une vie. Fébriles, enthousiastes ou inquiets, les parents d'aujourd'hui cherchent à vivre pleinement ces instants exceptionnels qui chamboulent leur quotidien. Sonia Krief répond à toutes les questions que vous vous poseez au cours des toutes premières semaines avec bébé : Quand le peau à peau peut-il avoir lieu ? Comment donner le bain à la maison? Que faire si j'ai des douleurs lors de l'allaitement ? Comment réagir face aux pleurs de mon bébé ? Comment communiquer avec mon bébé ? Mais plus encore, avec douceur, sensibilité et bienveillance, elle éveille les parents à la dimension psycho-affective de ces premières semaines si cruciales pour tisser avec bébé un lien fondateur pour la vie.
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Krief Sonia |
2019 |
Documentaire Adulte |
550 |
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Livre 1 |
Santé psychique de ceux qui ont fait le monde (La)
Résumé
Churchill était-il maniaco-dépressif ? Et le général de Gaulle ? Que penser de la Grande Catherine, d'Alexandre le Grand ou de Jeanne d'Arc ? En tant que psychiatre et clinicien, Patrick Lemoine a osé décortiquer les biographies, traquer les anecdotes, rechercher les symptômes, établir des diagnostics et en arriver à un incroyable questionnement : pourquoi les peuples sont-ils dirigés par des personnalités sinon déséquilibrées, tout du moins fragiles ? Ou bien, à l'inverse, serait-ce parce que ces hommes et ces femmes ont été capables de maîtriser, d'utiliser, voire de surmonter leurs fragilités, que ceux qui ont changé le monde ont conquis le pouvoir ? A travers cette étonnante recherche biographique, c'est l'Histoire tout entière que Patrick Lemoine nous propose de revisiter, avec une touche d'humour et, surtout, beaucoup d'optimisme. Pour la première fois, ce livre nous éclaire sur la psychologie de l'homme d'Etat.
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Lemoine Patrick |
2019 |
Documentaire Adulte |
666 |
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Livre 1 |
Bienvenue aux urgences
Résumé
Les urgences, qui n'y a pas mis les pieds au moins une fois dans sa vie ? En 1990, nous étions 7 millions à avoir franchi leurs portes. Trente ans plus tard, nous sommes 20 millions. Vingt millions à nous y presser la peur au ventre avec un bras cassé, un enfant fiévreux, une blessure bénigne ou pas, un infgarctus... Ou simplement avec nos angoisses. Vingt millions à y faire la queue des heures durant, à côté de SDF venus y trouver refuge, de toxicomanes en manque, de personnes âgées que les institutions spécialisées ne veulent plus prendre le risque de soigner. Vingt millions pour qui ces urgences sont devenues le dernier recours médical quand le médecin de vill à tiré sa révérence, quand le spécialiste nous donne des rendez-vous à trois mois, ou quand nous ne savons plus vers qui nous tourner avec des proches en phase terminale... Certains s'étonnent qu'il y ait des accidents ? Que parfois des patients soient oubliés sur un brancard ? A lire l'excellente enquête menée par Jean-Marie Godard au plus près du personnel des urgences, on s'étonne surtout qu'il n'y en ait pas plus. Les femmes et les hommes qui y travaillent sont en première ligne. Au front du social et du médical. 24 heures sur 24. Mais malgré leur dévouement, comment espérer qu'ils résolvent cette équation impossible : faire face à toujours plus de malades avec toujurs moins de moyens. Alors, ils accumulent les heures...jusqu'à frôler le burn-out. Bienvenue aux urgences.
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Godard Jean-Marie |
2019 |
Documentaire Adulte |
696 |
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Livre 1 |
Ma petite saladerie à la maison
Résumé
Marie Chioca raffole des saladeries au charme "bistrot" où l'on peut déguster des salades composées aux saveurs équilibrées. Et lorsque Larie Chioca aime quelque chose, elle ne peut pas s'empêcher de passer en cuisine : elle crée, teste, innove, invente...pour le plus grand plaisirs des gourmands !
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Chioca Marie |
2019 |
Documentaire Adulte |
521 |
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Livre 1 |
Londres-Vichy (Liaisons clandestines)
Résumé
Entre 1940 et 1943, alors qu'officiellement Londres soutient la France libre, la Grande-Bretagne accueille un consulat général (non officiel) de Vichy, ainsi que dix-sept consulats vichystes et neuf missions commerciales, soit plus de 200 fonctionnaires. Durant trois ans, il y aura donc deux Londres, l'un vichyste, l'autre gaulliste, qui vont se croiser dans les mêmes administrations, avec les mêmes interlocuteurs. Londres signe avec Vichy pas moins de quatre accords économiques secrets, basés sur un fonds de réserve de 18 milliards de francs appartenant à Vichy et déposé à la Banque d'Angleterre. Ces liquidités considérables serviront à soutenir une partie de l'effort de guerre de la Grande-Bretagne et à empêcher de nombreuses entreprises britanniques de fermer leurs portes. Pendant qu'à Londres l'administration maintient officieusement la souveraineté de Vichy, les deux gouvernements vont conduire de nombreuses négociations politiques et économiques secrètes en zones neutres comme le Portugal ou l'Espagne, et prétendument neutres comme le Maroc. En vérité, la Grande-Bretagne manipule Vichy, utilise son argent et essaie d'entraîner les colonies françaises dans la guerre. En observateurs, les Américains jouent leur propre partition avec Vichy et le général de Gaulle, dont tout le monde se méfie. Quand aux Allemands, ils tolèrent ce double jeu, quand ils n'interviennent pas directement dans les négociations ! A partir d'archives inédites, ce livre reconstitue l'histoire secrète d'un pan méconnu de la Seconde Guerre mondiale, une partie d'échec à quatre, un marché de dupes pour Vichy, pour le plus grand profit d'une seul : la Grande-Bretagne.
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Abramovici Pierre |
2019 |
Documentaire Adulte |
627 |
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Livre 1 |
Folle enquête de Stieg Larsson (La) (Sur la trace des assassins d'Olof Palme)
Résumé
Sur les traces des assassins d'Olof Palme : les archives secrètes de Stieg Larsson relancent l'enquête. Stieg Larsson a consacré une partie de sa vie à tenter de résoudre l'une des plus grandes énigmes politiques de son temps : le meurtre d'Olof Palme, Premier ministre abattu dans les rues de Stockholm en 1986. C'est après avoir fait mille fois fausse route puis approché de très près la vérité qu'il entame l'écriture de la fameuse trilogie. Des années après sa mort, le journaliste Jan Stocklassa a eu accès à l'intégralité de ses archives, secrètement entreposées dans un hangar. Il décide alors de prendre le relais : cinq ans de recherches, des milliers d'heures passées à éplucher les dossiers en quête de nouveaux indices, des agents étrangers et des intermédiaires en tout genre conduisent à des révélations qui permettent de relancer les investigations de la police. Enquête magistrale et véritable polar, le livre de Jan Stocklassa se dévore comme un roman d'espionnage qui lance le lecteur sur la piste de mouvements d'extrême droite européens, dont la menace grandissante obsédait déjà Stieg Larsson. C'est également un document unique et fascinant sur la vie de l'auteur de Millénium et sur la génèse de cette oeuvre connue dans le monde entier.
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Stocklassa Jan |
2019 |
Documentaire Adulte |
494 |
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Livre 1 |
Comment tout peut s'effondrer (Petit manuel de collapsologie à l'usage des générations présentes)
Résumé
Et si notre civilisation s'effondrait ? Non pas dans plusieurs siècles, mais de notre vivant. Loin des prédictions Maya et autres eschatologies millénaristes, un nombre croissant d'auteurs, de scientifiques et d'institutions annoncent la fin de la civilisation industrielle telle qu'elle s'est constituée depuis plus de deux siècles. Que faut-il penser de ces sombres prédictions ? Pourquoi est-il devenu si difficile d'éviter un tel scénario ?
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Servigne Pablo |
2015 |
Documentaire Adulte |
663 |
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Livre 1 |
Doudous doux (Au crochet & en Liberty)
Résumé
Découvrez l'univers crocheté gracieux et poétique d'Aleksandra, du compte instagram eleonore and maurice. Cette créatrice mixe avec un grand talent les tons pastel des fils avec du Liberty pour des créations craquantes : des doudous animaux avec leurs accessoires mais aussi des doudous-coussins.
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Eleonore & Maurice |
2018 |
Documentaire Adulte |
512 |
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Livre 1 |
Bébés tendresse
Résumé
Voici i,e sélection de 50 vêtements et accessoires variés pour les bébés et les enfants, qui conviennent pour toutes les saisons et toutes les occasions. Cadeaux de naissance, accessoire pour tous les jours, ou tenues de fête, les choix ne manquent pas. N'hésitez pas à les décliner selon vos envies, et enrichissez la garde-robe de vos bambins avec ces modèles qui deviendront vite vos préférés. Des niveaux de difficultés vous aideront à faire un choix adapté à votre maîtrise du tricot, et les explications claires sous forme de texte et de diagrammes vous guident pas à pas dans la réalisation de ces tenues, signées KlompeLompe, l'incontournable duo de créatrices norvégiennes.
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Hjelmas Hanne Andreassen |
0 |
Documentaire Adulte |
693 |
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Livre 1 |
Montessori de la naissance à 3 ans (Apprends-moi à œtre moi-mœme)
Résumé
La pédagogie Montessori permet à chaque enfant de s'épanouir dans le respect de son rythme et de sa personnalité, en développant ses pleins potentiels. Educatrice Montessori, Charlotte Poussin partage son expérience avec vous pour vivre l'approche Montessori avec bébé. Aider sans trop aider, observer, encourager dans la bienveillance : un juste équilibre qui favorise chez l'enfant la sérénité, l'autonomie, la confiance en soi ainsi que la joie d'apprendre, la conscience de soi et de l'autre.
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Poussin Charlotte |
2016 |
Documentaire Adulte |
569 |
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Livre 1 |
Guide des massages de bébé (Le)
Résumé
Pour apprendre à masser son bébé dès la naissance - 300 photos inédites qui montrent, sous forme de pas-à-pas détaillés, tous les gestes pour s'initier en douceur et en toute sécurité au massage de son bébé. - Les explications et les conseils pratiques d'une professionnelle expérimentée sur les différents types de massages : détente, bien-être, éveil des sens, aide à la digestion..., en fonction de l'âge de l'enfant. - Un guide chaleureux qui favorisera le développement du bébé et enrichira les contacts avec sa maman (et son papa !).
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Dumoutet Sophie |
2015 |
Documentaire Adulte |
519 |
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Livre 1 |
Se préparer à l'accouchement en 7 leçons (Guide pratique durant votre grossesse)
Résumé
Divisé en sept cours de préparation à l'accouchement, cet ouvrage est conçu pour répondre aux questions les plus couramment posées par les futurs parents. Vous souhaitez vous préparer au mieux à la naissance de votre enfant, à votre rythme et dans le confort de votre foyer ? Grâce aux conseils de spécialistes et aux outils pratiques offerts dans ces pages, vous aborderez chaque étape en toute confiance !
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Roy Isabelle |
2015 |
Documentaire Adulte |
620 |
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Livre 1 |
Eloge de l'imprefection parentale (Clés du doc et du psy (Les))
Résumé
Les parents apprennent en éduquant. Entre Christian Spitz "le doc" de Fun Radio et surtout pédiatre et son fils Valentin, psychothérapeute, les relations n'ont pas toujours été un long fleuve tranquille mais plutôt un chemin long et tortueux. Par ce livre ils ont souhaité partager leur histoire et montrer que pour bien élever ses enfants il faut accepter l'échec. En s'appuyant également sur des cas cliniques rencontrés dans leur pratique respective, ils développent des questions fondamentales de l'éducation du nourrisson, de l'enfant, de l'adolescent à l'adulte, et proposent des fiches pratiques. Ils apportent de nombreux conseils, des clés à l'usage des parents à la recherche de repères ou de sérénité. Leur objectif étant de montrer que l'éducation n'est ni un examen de passage, ni une grille d'objectifs à cocher mais d'abord de l'humain, des mots, des peines et des joies. L'éducation se transmet, s'anime et s'invente. Elle se raconte.
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Spitz Christian |
2019 |
Documentaire Adulte |
639 |
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Livre 1 |
Aveux (Les)
Résumé
S'il fut longtemps considéré comme "la reine des preuves", il est aujourd'hui de bon ton de se méfier de l'aveu. Les annales judiciaires recensent tant de cas où les confessions d'innocents ont été extorquées à force de pression et de manipulations psychologiques ! Sans compter que les progrès de la police technique et scientifique permettent aujourd'hui bien souvent de reconstituer un périple meurtrier en dépit du mutisme d'un suspect. Pour autan, l'aveu demeure, pour la majorité des enquêteurs, un moment clé de l'enquête. Celui qui ôte le doute, éclaire les zones d'ombre d'une affaire et soulage les proches d'une victime. Dominique Rizet et Rémy Bellon reviennent avec minutie sur ce phénomène complexe en donnant, une fois n'est pas coutume, la parole à ceux, gendarmes, policiers, avocats ou journalistes, qui ont su recueillir les confessions de criminels ou tueurs en série tels que Francis Heaulme, Emile Louis ou Thierry Paulin et amener les plus endurcis d'entre eux à se mettre à table...
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Rizet Dominique |
2019 |
Documentaire Adulte |
612 |