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Livre 1 |
Pizzas napolitaines (50 recettes du champion du monde de la pizza)
Résumé
Giuseppe, le chef italien champion du monde 2020 ! 50 recettes gourmandes et faciles pour un effet WAHOUU garanti... Découvrez ses meilleures recettes dont celle qui a gagné le concours, tous ses secrets pour réussir une véritable pizza et épater tous vos amis... La gourmandise ne sera plus jamais un vilain défaut !
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Cutraro Giuseppe |
2021 |
Documentaire Adulte |
715 |
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Livre 0 |
Tricoter ses chaussettes (Toutes les techniques)
Résumé
Toutes les techniques du tricot de chaussettes rassemblées dans un seul ouvrage! Grâce à ce guide complet, lancez-vous dans le tricot de chaussettes en toute sérénité. Qu'il s'agisse de chaussettes montées par la jambe ou par la pointe, de l'utilisation d'aiguilles circulaires ou double pointe, de talon en rangs raccourcis ou après coup, de otifs à torsades, dentelle ou jacquard, vous trouverez tout ce qu'il faut savoir au fil des pages et des pas à pas en images. Du choix du matériel au reprisage des tricots en passant par la conception de votre paire idéale, ce livre vous permettra de réaliser n'importe quel modèle de chaussette tricotée mais aussi de créer votre paire sur-mesure adaptée à votre niveau, votre laine et votre taille. Et pour mettre en pratique votre savoir-faire et réaliser de superbes modèles, retrouvez 7 patrons de chaussettes inclus dans l'ouvrage.
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Drouin Emilie |
2021 |
Documentaire Adulte |
698 |
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Livre 1 |
C'est du gâteau ! (25 recettes de chefs)
Résumé
Forêt-noire de Sébastien Bertin, Tarte au citron vert et basilic de Sarha Abitan, Tigré chocolat de Cyril Lignac et Benoït COuvrant, Macarons vanille-cardamome de Mercotte, Banane gourmande caramélisée de Sandy Scioli ou encore Fantastik à l'orange douce de Christophe Michalak... vous ne saurez par lequel commencer ! Chaque dessert est expliqué étape par étape, avec les conseils du chef et les accords vins pour les accompagner.
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Lamarre Thierry |
2021 |
Documentaire Adulte |
1078 |
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Livre 1 |
Yoga pour parents débordés
Résumé
Natasha vous fait part de son expérience personnelle de maman yogini : être en paix avec les autres ou comment s'apaiser soi-même pour apaiser son enfant, rester à l'écoute de soi, ne plus céder au chantage affectif, gérer harmonieusement travail et vie de famille; être en paix avec soi-même et purifier son corps et ses pensées, rester zen en toutes circonstances, ne pas se décourager, lâcher prise ; apaiser votre quotidien et trouver des moments pour vous, pour décharger vos batteries et gérer les moments de crise avec vos enfants. L'auteure vous propose, grâce au yoga, des clés pour mieux affronter les aléas de la vie de parents. Parents zen = enfants épanouis !
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St-Pier Natasha |
2021 |
Documentaire Adulte |
1007 |
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Livre 1 |
L'Incroyable pouvoir du souffle (Prenez les commandes de votre vie)
Résumé
Des asthmatiques qui se passent de Ventoline en quelques semaines, des dépressifs qui disent adieu aux antidépresseurs, des enfants hyperactifs qui réussissent à se concentrer sans mal, des victimes de douleurs chroniques qui retrouvent une vie normale, des insomniaques qui recouvrent le sommeil, des coureurs qui parcourent 250 kilomètres sans le moindre essoufflement, et tout cela grâce à des exercices de respiration. Etudes scientifiques, essais cliniques et expériences pratiques prouvent aujourd'hui que le souffle est un véritable super-pouvoir dont nous disposons tous, capable de transformer notre santé, de renforcer notre système immunitaire, d'améliorer nos capacités mentales et physiques. Nous n'en sommes pas conscients, pourtant la plupart d'entre nous respirons mal, souvent trop, ce qui provoque de nombreux maux. Restaurer une respiration correcte peut changer le cours de notre vie sur tous les plans : physique, mental, social et spirituel. Que votre santé soit fragile ou que vous soyez un athlète de haut niveau, ce guide pratique vous aidera à découvrir comment devenir une meilleure version de vous-même, à favoriser votre bien-être, à trouver l'équilibre physique et mental, à améliorer vos performances, votre concentration et à vous ouvrir à la spiritualité.
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Brillant Stéphanie |
2021 |
Documentaire Adulte |
744 |
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Livre 1 |
DYS à l'école (Les) (Comment aider mon enfant ?)
Résumé
POur aider nos enfants à surpasser leurs difficultés scolaires, il est d'abord nécessaire d'en identifier précisément l'origine. Entre dyslexie, dyscalculie, dyspraxie, dysorthographie, troubles de l'attention et autres maux... il n'est pas toujours facile d'y voir clair ! A travers de nombreux exemples et cas pratiques, cet ouvrage de référence sur "les dys" aidera les parents et les intervenants scolaires à discerner et différencier les difficultés dont souffrent certains enfants. Il est ainsi primordial de tenir compte du style cognitif de chaque enfant, mais aussi de ses forces et ses faiblesses, pour être en mesure de l'aider. Enfin, l'auteur propose des approches adaptées qui permettent de développer pleinement les capacités de nos enfants.
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Béliveau Marie-Claude |
2021 |
Documentaire Adulte |
840 |
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Livre 1 |
Suis le chemin qui mène à ta liberté (Secret de l'autodépendance (Le))
Résumé
Les 5 libertés essentielles qui mèneent à toi-même 1. Je m'accorde la liberté d'être là où je suis et qui je suis, au lieu de croire que je dois attendre de l'autre qu'il me dise où je devrais être et qui je devrais être. 2. Je m'accorde la liberté de ressentir ce que je ressens au lieu de ressentir ce que les autres ressentiraient à ma place. 3. Je m'accorde la liberté de penser ce que je pense et le droit de le dire si je le souhaite, ou de me taire si c'est ce qui me convient. 4. Je m'accorde la liberté de prendre les risques que je décide de prendre, à la seule condition d'accepter d'en payer le prix. 5. Je m'accorde la liberté de chercher à obtenir ce dont je pense avoir besoin au lieu d'attendre que quelqu'un d'autre m'en donne la permission.
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Bucay Jorge |
2021 |
Documentaire Adulte |
1064 |
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Livre 1 |
Tout le monde savait
Résumé
Tout le monde savait. Tout le monde se doutait. Beaucoup de gens avaient leur petite idée de ce qui pouvait m'arriver dans l'intimité du foyer. Les coups, la violence banalisée, les humiliations quotidiennes... Tous les invariables de cette vie qui n'en est pas vraiment une. Un jour, pour qu'il ne nous tue pas, je l'ai tué. Depuis cette nuit-là, celle du 13 mars 2016, le sommeil ne m'a plus jamais trouvée. Je pense à mon procès. Ces cinq jours devant la cour d'assises de Chalon-sur-Saône, au cours desquels la société va me demander de raconter mon histoire. C'est encore un combat entre lui et moi. Est-il possible qu'on me comprenne ? Vais-je être écoutée, ou entendue ? Est-il encore capable de me faire du mal, de m'envoyer finir ma vie en prison ?
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Bacot Valérie |
2021 |
Documentaire Adulte |
547 |
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Livre 1 |
Mythomane du Bataclan (La)
Résumé
Au lendemain des attentats du 13 novembre 2015, une certaine "Flo Kitty" se rapproche des rescapés. Elle leur parle de son meilleur ami Greg, blessé au Bataclan. Appréciée de tous, Flo devient salariée de la principale association de victimes, Life for Paris. Elle pose pour Paris Match, rencontre des élus et organise le retour à Paris des Eagles of Death Metal. Un mystère demeure : pourquoi personne ne peut jamais rencontrer son ami hospitalisé ? Un jour, une survivante découvre que Flo suit un agenda secret et hors la loi. La police est prévenue, une contre-infiltration débute. Quelle est l'histoire de cette femme qui, au moment de rejoindre l'association, portait un bracelet électronique à la cheville ? Alexandre Kauffmann a eu accès à l'enquête et a rencontré les victimes flouées. Il a aussi plongé dans le passé de Flo Kitty, découvrant que son mensonge avait commencé vingt ans plus tôt.
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Kauffmann Alexandre |
2021 |
Documentaire Adulte |
669 |
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Livre 1 |
Comment échapper à la dictature du cerveau reptilien
Résumé
Ne pas céder à ses impulsions ni à ses désirs immédiats n'est pas toujours chose facile. C'est tout l'enjeu de ce livre. En effet, nous ne sommes pas équipés pour résister au principe de plaisir. Or vivre consiste à devoir accepter des cadres, des contraintes et des limites. Nous sommes tous concernés : enfants, adolescents et adultes. Comment lutter contre la toute-puissance de notre cerveau reptilien qui nous conduit si souvent à préférer les plaisirs immédiats ? Comment concilier désirs et raison ? Dans ce nouveau livre, Didier Pleux développe sa réflexion à partir des nombreux cas qu'il rencontre dans sa pratique de psychothérapeute. Il réaffirme à quel point l'autorité est nécessaire face à la dictature du principe de plaisir et combien une nouvelle morale devient indispensable pour savoir ce qui est bon pour soi et pour autrui.
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Pleux Didier |
2021 |
Documentaire Adulte |
565 |
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Livre 1 |
L'Ésotérisme pour les nuls (200 notions en un clin d'oeil)
Résumé
200 notions clés illustrées pour découvrir l'ésotérisme et son histoire, de la naissance des religions à la franc-maçonnerie, en passant par le gnosticisme, le yi king, le grand oeuvre alchimique ou le tarot de Marseille.
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Chaboud Jack |
2019 |
Documentaire Adulte |
313 |
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Livre 1 |
Magie (La) (Une science occulte)
Résumé
Histoire de la magie de l'Antiquité à aujourd'hui qui propose de découvrir les principaux objets qui servent à l'exercice de la magie, les pratique des sciences occultes et les grandes figures telles que Aleister Crowley, Franz Bardon ou Dion Fortune.
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Terhart Franjo |
2007 |
Documentaire Adulte |
269 |
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Livre 1 |
Fils de l'ogre (Le) (Enquête dans le cerveau du tueur en série Michel Fourniret)
Résumé
Depuis 2008, l'affaire Fourniret éclabousse la France et la Belgique. Le tueur en série Michel Fourniret est condalné à la perpétuité incompressible pour une série de rapts, viols et meurtres, et sa femme, Monique Olivier, à la perpétuité accompagnée d'une mesure de sûreté de vingt-huit ans. Leurs ombres continuent de planer sur une trentaine de meurtres non élucidés. En 2014, le journaliste Oli Porri Santoro s'invite dans l'enquête et se lie d'amitié avec Selim, le seuls fils du couple diabolique, qui a depuis refait sa vie dans le sud de la France sous une nouvelle identité. Au lendemain de leur rencontre, le destin s'en mêle. Selim reçoit une lettre de son père, dont il était sans nouvelle depuis dix ans. Commence alors entre le journaliste et Selim une amitié qui leur permettra de correspondre avec le tueur en série pendant plusieurs années (plus d'une centaine de lettres) et de le rencontrer en prison, à la maison centrale d'Ensisheim, en Alsace. Une histoire vraie relatée nulle part ailleurs : aveux inédits de meurtres jamais obtenus par les enquêteurs, dévoilement du nom d'un potentiel complice, preuves de la présence de Michel Fourniret au procès Ranucci en 1976, la vérité sur le sort des restes du trésor du gang des Postices...
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Porri Santoro Oli |
2018 |
Documentaire Adulte |
307 |
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Livre 1 |
Mailles (9 modèles à tricoter pour un apprantissage par la pratique)
Résumé
9 types de mailles, 9 modèles à tricoter une infinité de possibilités à explorer Au fil de ces pages, suivez Solène Amary, créatrice de la marque Nale, pour découvrir autrement neuf types de mailles - endroit et envers, allongées, glissées, nouées, doubles et triples, croisées, enroulées, ajourées, rabattues-, et explorez les nombreuses possibilités qu'elles offrent au travers de points et de projets remarquables ! Neuf modèles inédits illustrent ces neuf mailles et servent de support à la découverte d'autres techniques de tricot : lecture d'une grille de motif, montages élastiques, rabat à 3 aiguilles et à l'italienne, construction top-down et bottom up, boutonnières, poches invisibles... Un tour d'horizon très complet des savoirs-faire tricot, porté par la pratique pour apprendre ou appronfondir ses connaissances en se faisant plaisir.
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Amary Solène |
2021 |
Documentaire Adulte |
282 |
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Livre 1 |
Par humour du français ! (Orthographe comme on ne vous l'a jamais expliquée (L'))
Résumé
Une présentation des difficultés orthographiques et grammaticales de la langue française.
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Soulié Julien |
2019 |
Documentaire Adulte |
194 |
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Livre 1 |
Philosopher à la plage
Résumé
Des exercices simples et pratiques pour retrouver le plaisir de penser et se mettre à la philosophie pendant les vacances. Electre 2016
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Cianni Jean-Louis |
2016 |
Documentaire Adulte |
186 |
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Livre 1 |
Monde intérieur de l'enfance (Le) (À la lumière de la psychologie des profondeurs)
Résumé
Forte de son expérience auprès des enfants et d'adolescents, l'auteure, disciple de Jung, apporte dans cet ouvrage écrit en 1927 un éclairage nouveau sur leurs problèmes psychologiques.
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Wickes Frances Gillespy |
2016 |
Documentaire Adulte |
208 |
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Livre 1 |
Ils ont vendu mon frère ou Le douloureux chemin de l'immigration
Résumé
Un natif du Cameroun relate son parcours de migration vers la France et le sort de son jeune frère Félix, moins chanceux, tombé dans les mailles de trafiquants d'êtres humains. Mobilisé depuis la France pour retrouver son frère vendu en Libye, il montre les processus administratifs et les critères capables d'influencer le sort des migrants africains.
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Moiffo Jacky |
2018 |
Documentaire Adulte |
176 |
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Livre 1 |
Votre plaisir vous appartient (Pratiques, conseils, obstacles)
Résumé
Le psychiatre addictologue et la journaliste présentent les évolutions récentes de la sexualité féminine, du rapport des femmes à leur corps et leur sexe, mais aussi les enjeux de l'apprentissage d'une sexualité épanouie.
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Karila Laurent |
2016 |
Documentaire Adulte |
211 |
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Livre 1 |
Présidents américains (Les) (De Washington à Obama)
Résumé
Les deux historiens dressent le bilan de 225 ans de présidence aux Etats-Unis, de G. Washington à B. Obama. Ils reviennent sur les débuts et l'essor de la fonction présidentielle, devenue pivot de la démocratie américaine, et examinent la place qu'elle occupe aujourd'hui dans le système politique américain.
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Kaspi André |
2012 |
Documentaire Adulte |
184 |