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Le cap de la cinquantaine...Sophie Davant l'a surmonté avec le bonheur. Elle en témoigne ici sans faux-semblants mais aussi avec une bonne dose d'humour. Revenant sur son expérience personnelle et professionnelle, elle évoque cette période de transition, entre bouleversements hormonaux et tempêtes émotionnelles, que le grand psychiatre C.G Jung rapprochait de la crise d'adolescence.
Cette étape majeure de la vie d'une femme, véritable parcours de la combattante, l'animatrice préférée des Français l'a abordée comme un défi, dont elle est sortie plus forte, plus apaisée, plus éclairée. Elle raconte ce qu'elle y a appris d'elle-même, et vous donne les clés pour trouver votre propre chemin et découvrir que la vraie vie commence à cinquante ans.