Caractéristique matérielle : Ill. en coul.
Index. Bibliogr., Dimension : 2420, Nbr de pages : 223 p., 1 Dvd,
Centre d'intérêt :
Qi gong
Collection :
Le temps d/'agir
Résumé :
Une méthode qui s'adresse à tous, même aux jeunes, car il vise l'état de supra-santé. Il optimise la santé en fortifiant les énergies et la vitalité pour ralentir les risques de vieillissement. Le DVD-ROM présente des exercices pratiques illustrés.
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